先日スーパーマーケットで、1日分の野菜(350グラム)が入ったサラダを見つけた。 けっこうなボリュームがあり、3食にわけてやっと1日で食べきれるかな、というほどのボリュームであった。 自分、毎食野菜は食べているけれども、とても350グラムには届いてい…
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